AASAYA Blog

Learn how to improve your gut health by signing up to our newsletter and receive regular exciting blog posts straight to your inbox!

Die Bedeutung von HMOs für die Gesundheit von Erwachsenen

Die Bedeutung von HMOs für die Gesundheit von Erwachsenen

Die Bedeutung von HMOs für die Gesundheit von Erwachsenen: Die Rolle von 2'-FL und LNnT In den letzten Jahren hat die Forschung für das Verständnis und die daraus resultierenden Eingriffsmöglichke...

Die Rolle präbiotischer Ballaststoffe in unserer Ernährung

Die Rolle präbiotischer Ballaststoffe in unserer Ernährung

Die Rolle präbiotischer Ballaststoffe in unserer Ernährung In der Welt der Ernährungsempfehlungen wird häufig propagiert, dass es wichtig ist, ausreichend Ballaststoffe in die tägliche Nahrung ...

Erfolgreich Abnehmen

Successful weight loss

Losing weight: The role of diet, exercise and supplements Weight loss and a healthy lifestyle are topics of high and widespread interest. In our modern society, where seductive temptations and ...

7 Faktoren für ein starkes Immunsystem

7 factors for a strong immune system

7 key factors for a strong immune system A strong immune system is an essential base for our health and well-being. It protects us from diseases and helps our body to defend itself against har...

Gesunder Darm - gesunde Haut

Healthy gut - healthy skin

The link between a healthy gut and glowing skin: focus on nutrients, probiotics and prebiotics Our body is a complex system in which numerous and highly diverse aspects are linked to each other. A...

Schlaf Dich gesund

Sleep yourself healthy

The key role of healthy sleep for our well-being A healthy sleep is not only a natural necessity, but also an essential part of a healthy lifestyle. Our bodies and minds need sufficient rest to...